冬暖——我的幸福感悟

      “穿越心灵的四季，寻找幸福的密码”是建行一线员工成长帮助（EAP）计划的重要组成部分，此项活动引入积极心理学的原理帮助广大员工掌握调节心理健康的基本方法，增强员工应对内、外部压力的能力，引导员工深入了解幸福感，深刻感受幸福生活，共同感受生活、发现幸福，感恩生活、感悟幸福，热爱生活、创造幸福，提高员工的幸福感和满意度，促进员工个人和企业工作绩效的全面提升。

      本次活动一共分为四季，第一季活动现已全面展开。活动主题为“冬暖——我的幸福感悟” 具体活动细则如下：

      1. 活动时间：2011年11月--2012年2月29日

      2. 活动内容：鼓励员工开通和使用新浪个人微博（http://weibo.com）关注“建行EAP”官方微博，了解EAP项目动态；组织员工在“成长e站”上观看视频讲座、阅读减压和心理资本提升书籍、观看推荐的影视片，分享在这个过程中感悟深刻的话语和观后感，以“分享幸福箴言”为主题，发表认为值得分享的与幸福有关的台词、经典语录、感悟的微博。

      3. 活动形式：组织开展全行员工“分享幸福箴言”微博比赛活动。本项活动将持续进行，按季评出最受关注的微博。在当季新发表的微博中，组织开展微博评选活动，以微博的转发评论和数按季进行排名。

      温馨提示：参加微博征文活动必须   1）关注官方微博“建行EAP”    2）以#分享幸福箴言#开头，并在微博末尾注明 “@建行EAP”。以上两项缺一都不能进入到评奖阶段。

例如：

1000123456：#分享幸福箴言# 对于幸福，每个人的看法或许都不同，很多时候，我们总是匆匆走在路上忘记了欣赏沿途的风景也忘记去思考什么才是真正的幸福。其实我觉得幸福的前提就在于你相信自己有幸福的能力。@建行EAP

      评奖方式：以微博的评论数按季进行排名，评选范围为当季新发表的微博（以评论数多少为依据评奖）

      一等奖：评论数排名前20位的员工将获价值200元的礼品。

      二等奖：评论数排名第21位至第60位的员工（共40名）将获价值150元奖品

      三等奖：评论数排名第61位至第120位的员工（共60名）将获价值100元奖品。

      具体获奖人员名单将在本季活动结束后在建行“成长e站”与活动官方微博上公布。