图书推荐《我们为何如此不安》

作者：【日】加藤谛三

       觉得不安是现代人的通病，这本书从人际关系、安全感、焦虑感、爱与被爱、积极态度等几大方面，用心理学的观点从深处挖掘不安的根源，对人的自我形象、自我意识以及表现出的行为进行了深入浅出的剖析，帮助读者更好地认识自我，缓解不安情绪。

       【内容摘要】

       第一章 做个大人怎么这么难

      你怎么就成了过分认真的大人

      人若是为了生存而不得不去讨好保护者，撒娇欲就无法得到满足。

       幼年时不需要察言观色的人是幸福的。这些幸福地度过童年时光的人，才能够达到情绪上的成熟。

       没有安全感的人没办法撒娇。只要还有一丝被抛弃的不安感存在，人就不可能撒娇。那些特别乖巧的、常常帮大人干活的“好孩子”，总有一种可能会被抛弃的不安全感。或者他们总在害怕自己的保护者心情不佳。无论是玩的时候，给大人帮忙的时候，还是吃饭的时候，任何时候他们总在担惊受怕。

       ……

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