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上海办新人团体辅导(5)——我的选择就是最有意义的

 

       6月6日上午,卡中心上海办举行了新人团辅第五场活动。这次团辅继续由心融集团高级EAP执行师阮小勇老师主持,阮老师也早早来到了现场。

       课程一开始,阮老师以早上与一位学员的对话为例,引入了对结果渴望程度的讨论,而这正是今天要分享的主题。

 

 

       阮老师从卡中心上海办以前的“员工日志”上摘录了部分语句,并和大家进行了分享,表达了自己的想法,并分析了当事人可能的想法。阮老师表示,这些都和我们的价值观有关,我们是否真的清楚我们到底需要什么。当大家对价值观有所思考后,阮老师让大家根据PPT呈现的内容,从中选择自己最认可的5个方面,并按照重要性排序。

 

 

       在选择完成后,大家开始了价值观大拍卖的游戏。游戏中,通过拍卖师与伙伴们你来我往的对话,大家逐渐清晰了自己价值观的重要性。随后,阮老师又选择了几位伙伴,进行了深入的对话。为了澄清大家的价值观,阮老师选择了“质问”的口吻进行了步步深入的提问。在回答问题的过程中,有的伙伴发现自己哑口无言了,有的会自然而然地改口,改变自己一开始所认定的那个价值观。原来我们想象中的那个价值观,只是一个点上的想法,随着时间和情况的改变,我们的价值观是会逐渐改变的。

 

 

       接下来,阮老师给大家放映了一部法国的无声动画片《人性》。这部影片一共获得了102个奖项,从始到终没有一句对白,但这正是“无声胜有声”的力量。故事讲述了一个上班族最普通的一天,唯一不同的是,短片中那些我们日常生活中司空见惯的服务、家具、用品都是由人搭建的。影片很短,只有6分钟,但给到大家很多的震撼和思考。诚然,这是个服务的社会,服务终究也是建立在人的基础之上。但是也免不了让人发问:在这个世界上,我们究竟处于什么位置?

 

 

       过后,阮老师让大家写下一件被迫的、不得不做的事。有伙伴写了“我不得不去陌拜扫市场”,阮老师让大家把“我不得不”改成“我选择”,然后再继续往下写:“如果不这样,会怎么样”。一个伙伴是这样写道的:

       我选择去陌拜扫市场,如果我不去陌拜扫市场,那么我就无法完成业绩,就拿不到钱;如果拿不到钱,就会存在温饱的问题;如果连温饱都解决不了的话,那么就会……

       阮老师把上面的话,从后面往前读,出现了不一样的效果:“我为了解决温饱问题,我选择了去完成业绩,拿到钱;为了完成业绩,拿到钱,我选择了每天去陌拜扫市场。”之后,阮老师分析道,现在没有人攻击我们的人身安全,也没有人限定我们的职业方向,所有的选择,其实都是自己的选择。在你的内心里,当你认定是“我选择”的时候,会远远好于“我不得不”。

       随后,阮老师让大家从负性事件背后,找出积极意义,来一次“意义换框”。大家集思广益后,慢慢发现,原来事情也不是以前想象得那么坏,还是有很多好的方面的。为了进一步明确大家的价值观,阮老师让大家进行了一次价值观的深化,把各环节的因果关系想清楚。

       这次的课程,让大家能有时间深入思考自己的价值观,思考我们对结果是否真的那么渴望,我们是否真心愿意为了心中的渴望去落实到每天的行动上。这又是一堂心灵成长的课程,期待第六场(最后一场)课程的到来!

 

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