这个游戏简单易于操作，主要是在环境气氛营造下，做潜层的感官知觉练习。

       人数：不限

       时间：不限

       活动步骤：

       1.以训练员为圆心，所有学员围成五个同心圆并面对训练员。

       2.由训练员示范以下动作，告知伙伴将要开始经历雨的来去。

       1）手掌相互摩擦：（下雨之前的风声）

       2）手指交互拍打：（开始有雨滴）

       3）多指一起拍打：（毛毛雨）

       4）拍打大腿：（下大雨）

       5）拍打胸口：（下暴雨）

       3.示范完后请学员操作练习一次，每个动作依序由最内圈向最外圈传递。

       4.请所有学员将眼睛闭上，保持静默，再由训练员从圆心开始将1～5的动作向外圈传递，等所有声音停止，再让学员张开眼睛。

       讨论问题示例：

       1.张开眼练习与闭上双眼时感受有何不同？声音与视觉的差异？

       2.在生活中自己是否曾因为擅于运用某些技能，因此忽略了一些既有的能力？在人际关系上会造成影响吗？

       3.过程中你的专注力是向外还是向内？除了既有的动作声之外，还有听到其他的声音吗？