寒假即将来临,又到了孩子兴奋,父母忧虑的时间了。许多父母都要在这个时间跟孩子斗智斗勇让孩子听话。对于这个问题,该如何解决呢?心理专家在此为你支上几招。
方法一:共同参与
提升亲子关系最简单的方法就是共同参与某项活动。平时孩子功课多,即使在周末也很少能和家长一起共同活动或聊天,就算聊天,家长也会将大部分注意力集中在孩子的学业上,结果弄得“聊天”像是“调查”在校表现。
暑假时间比较充裕,家长可以利用周末“陪伴”孩子共同参加一些活动,比如参观博物馆、参加一些社区活动或公益活动等。之所以用“陪伴”二字,是强调孩子的主导地位,是要家长花时间陪孩子去做他想做的事,而非家长想让他做的事。“陪伴”他,会使孩子感觉家长愿意接近自己、了解自己。这样做不仅可以增加彼此的接触时间,更能让父母在活动中看到一个和平时不一样的子女,孩子也能看到和平时不一样的父母,加深彼此间的了解。
按发展心理学理论,家长是孩子心目中第一个权威的评价者,他们特别渴望得到家长的肯定。孩子在成长的过程中,非常需要积极的心理暗示和鼓励,以增强自信,获取向前的动力。假期来临,家长可以与自己的孩子一起来制定一个合理有序的暑期计划。可以跟孩子约法三章,几点起床、几点睡觉、学习和休息时间如何分配,并督促按计划进行。孩子有事做也不会感到无聊,而家长给予适当的称赞与肯定,两代人之间的关系自然会变得很融洽,不会爆发矛盾了。
方法二:换位思考
我们总能听到类似的抱怨:“我妈总是唠叨,一点儿小事就不依不饶,我不就是打完篮球回来没把鞋和袜子放好吗?至于吗?”孩子们总嫌妈妈小题大做,没事找茬儿,妈妈又总责怪孩子:“你就是不懂事,没有一点儿好习惯,跟在你后面都收拾不过来,你怎么就不知道体谅体谅我呢?”
其实解决这样的问题很简单,那就是换位思考。亲子之间商量一下,调换角色一个星期,孩子当“妈妈”,妈妈做“孩子”,双方把彼此平时的种种表现都重现出来,让对方体会当时自己的感受,再想一想对策,为对方树立一个“好榜样”。多数家庭都能从这种调换中得到启迪,达到互相体谅、相互融通的目的。试试看,在自己的体会中了解对方吧!
方法三:适当放权
有些家庭是双职工家庭,父母都要上班,最不放心的就是孩子假期在家做什么,于是一天八个电话打来问情况,干什么呢?作业写了吗?……电话一占线就怀疑孩子在“煲电话粥”或是上网……父母的担心可以理解,但如此做法孩子怎能不烦呢?
家长不妨适当放权,尤其是中学生的父母,孩子已经慢慢长大,有了一定的自我约束力和判断力,家长要相信孩子,给他们一定的自由度。鼓励孩子参加人际交往活动,以及一些有趣味性的活动。心理咨询中注重倾听,其实在日常生活中也是如此,家长倾听、理解孩子的心声,那么,孩子也会对你敞开心扉。