【中石化】积极的团队、自信的力量：中石化青浦分中心活动纪实

布洛克：很痛！

教练：别放弃！要尽力！

布洛克：他很重！

教练：我知道。

布洛克：我快没力气了！

教练：再找更多的力气！

布洛克：很痛！

教练：我知道很痛，你继续吧！

布洛克：我的手臂像火烧！

教练：让它烧吧！

布洛克：太困难了！

教练：不会太困难，继续，加油！

……

        11月27日，心融集团资深EAP讲师卜月珍老师为中石化青浦分中心，带来了一场主题为《心理资本与积极心态》的生动有趣的团队培训课程。而上面的这段对话，是培训最后卜老师赠送给大家的一份礼物，让大家欣赏了短片《永不放弃》中动人的一幕。

 

  

        一支球队在教练的指挥下做一项“死亡爬行”的体能训练，全体参与，一个人半卧在地，膝骨不能着地，背上再压一个人，沿着球场爬50米。最后，布洛克不仅走了50米，他已经走完了整个球场(100米）还背着一个80公斤的队友跑完了全程。

        喊了13次“对了”、15次“加油”、23次“别放弃”、3次“不要停”、48次“继续”……教练告诉布洛克，上帝赐予我们的智慧和能力，不要浪费！在教练的激励下，一个普通人释放自己最大的能量，坚持到底不愿放弃的过程振奋人心。

        相信吗？因为不放弃，看似不可能完成的事会变成奇迹；因为不放弃，很多平凡人超越自己战胜困难成为不平凡……

        永不放弃的精神，自信的力量，也是心理资本中的要素之一，更是卜老师整堂培训课的一个核心主旨。自信更可以感染团队里的其他成员，从而有效地打造一直积极的正能量团队。

        半天课程中，包含了太多欢乐与笑声，三个特别准备的游戏，盲行者、手拉手、我们的家园，每个游戏都带给大家很多Happy和感悟。同时卜老师又特别分享了一些情绪管理中的小技巧，既能运用于平时的团队工作中，更能提升大家在生活中的幸福感。

 

 

       最后在依依不舍中，大家结束了本次课程，学员纷纷表示希望以后能有更多的机会学习、感悟和收获。